リトミックとは、スイスで音楽を通して身体表現や注意力、即時反応力、自己表現が上手になれる表現方法として生まれました。日本では、まだあまり知られていませんが、リトミックをすることで、自己肯定感が高くなり勉強能力に差が生まれたり人の話を落ち着いて聞けるようになったり、身の回りのことが上手に出来る等いいことがいっぱいのメゾット方法なんです(*^▽^*)